Któż z nas nie lubi sobie dobrze zjeść? Jak jednak czerpać radość z posiłków, jeśli pojawiają się po nich wzdęcia, ból, wymioty czy biegunka? Jeśli dolegliwości utrzymują się pomimo zmian diety, a zwykłe suplementy nie pomagają, warto pomyśleć o trzustce. To ona produkuje enzymy trawiące treść żołądkową, odpowiadając za rozkład tłuszczy, cukrów i białek. Suplementacja enzymów produkowanych przez ten narząd do każdego posiłku może znacząco złagodzić dolegliwości i sprawić, że biesiadowanie znów będzie przyjemne.
Wirusy to skomplikowane cząsteczki organiczne odpowiedzialne za bardzo wiele schorzeń, z których najczęściej dotykają nas infekcje górnych dróg oddechowych – zapalenia gardła, przeziębienia czy grypa. Wbrew obiegowej opinii, przeziębień i grypy wcale nie należy leczyć antybiotykami, ponieważ nie likwidują one wirusów! Cóż można zrobić? Zaopatrzyć się w pranobeks inozyny! Stosowany systematycznie, zapobiega kolejnym infekcjom wirusowym, a użyty w czasie choroby, skraca czas jej trwania.
Prawidłowa dieta to jeden z ważniejszych komponentów odpowiedzialnych za nasze zdrowie. Spożywając zbilansowane posiłki, dostarczamy organizmowi składników niezbędnych do jego prawidłowego funkcjonowania. Aby proces ten przebiegał efektywnie, niezwykle istotne jest właściwe działanie mikroflory jelitowej. W jej skład wchodzą miliardy dobroczynnych bakterii, obejmujących głównie rodziny Lactobacillus i Bifidobacterium, zamieszkujących nasze jelita. Wyselekcjonowane szczepy mikroorganizmów, fizjologicznie pozostających w równowadze, na co dzień wspomagają wszystkie procesy zachodzące w przewodzie pokarmowym. Przede wszystkim usprawniają trawienie pokarmu, począwszy od jego rozkładu na podstawowe elementy dostarczane z krwią do wszystkich komórek naszego ciała, aż do utylizowania niestrawionych, niepotrzebnych resztek, wydalanych wraz z kałem. Co więcej, mikrobiota jelitowa odgrywa ważną rolę w budowaniu odporności. Wraz z pokarmem dostarczamy do organizmu niezliczoną ilość szkodliwych drobnoustrojów, potencjalnie groźnych dla delikatnego wewnętrznego środowiska. Jednak im bogatszy skład mikroflory, tym sprawniejszy jest układ immunologiczny chroniący nas przed zakażeniami.
Czesząc się, zauważasz na grzebieniu lub szczotce więcej włosów niż zwykle? Może wróciłaś z wakacji i masz problem z okiełznaniem kruchych, łamliwych kosmyków? Być może uważasz, że stres związany z pracą lub trudnościami w życiu prywatnym odbija się na kondycji Twoich włosów, skóry i paznokci? Prawdopodobnie masz rację, wiele bodźców takich jak niekorzystne warunki atmosferyczne, czyli ostre promienie południowego słońca i słona morska woda, oraz zmiany zachodzące wewnątrz organizmu wpływa na wytwory naskórka - włosy i paznokcie, a także skórę. Zawsze gdy pojawia się problem wypadania włosów należy także zastanowić się nad stanem całego organizmu. Dość często przyczyną okazuje się niedokrwistość lub niedożywienie spowodowane monotonną, mało urozmaiconą dietą, która nie dostarcza wszystkich potrzebnych witamin.
Problem łysienia dotyka dużej liczby mężczyzn, stanowi przyczynę kompleksów oraz powód wielu wizyt u lekarzy różnych specjalności. Niestety, wypadaniu włosów sprzyja wysoki poziom testosteronu, męskiego hormonu płciowego, dlatego tak trudno go uniknąć. Aby powstrzymać łysienie, należy dostarczyć do organizmu substancje sprzyjające wzrostowi włosów - kolagen, aminokwasy, siarkę, witaminy oraz biotynę. Taki kompleksowy skład pozwala pobudzić porost nowych włosów i zapomnieć o przykrym problemie.
W miesiącach zimowych nasza skóra jest wyjątkowo wrażliwa i narażona na działanie czynników drażniących, takich jak mróz, wiatr czy suche, ogrzewane powietrze w pomieszczeniach. To czas, kiedy szczególnie powinniśmy zatroszczyć się o jej kondycję, zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Codzienna porcja odżywczych składników, takich jak kolagen, witamina C, kwas hialuronowy i biotyna, pozwoli cieszyć się nawilżoną, elastyczną i młodzieńczą skórą nawet wtedy, kiedy brakuje słońca i ciepła. Staw czoła zimie z promienną cerą, dostarczając jej odpowiedniej suplementacji, i bądź gotowa na wiosnę!
Gold Lecytyna 1200® to suplement diety w postaci kapsułek zawierający płynną lecytynę sojową.
Któż z nas nie lubi sobie dobrze zjeść? Jak jednak czerpać radość z posiłków, jeśli pojawiają się po nich wzdęcia, ból, wymioty czy biegunka? Jeśli dolegliwości utrzymują się pomimo zmian diety, a zwykłe suplementy nie pomagają, warto pomyśleć o trzustce. To ona produkuje enzymy trawiące treść żołądkową, odpowiadając za rozkład tłuszczy, cukrów i białek. Suplementacja enzymów produkowanych przez ten narząd do każdego posiłku może znacząco złagodzić dolegliwości i sprawić, że biesiadowanie znów będzie przyjemne.
Koniec grudnia to czas noworocznych postanowień. Wielu z nas na swoją listę wpisze odchudzanie, wprowadzenie diety czy wykupienie karnetu na siłownię. Co jednak, gdy konwencjonalne metody zrzucania nadmiaru kilogramów okażą się nieskuteczne? Wtedy warto dołączyć suplement ułatwiający spalanie tkanki tłuszczowej. Ekstrakty z pokrzywy, zielonej herbaty i kofeiny wzbogacone o dużą ilość kapsaicyny zwiększają metabolizm, ułatwiając odchudzanie zarówno kobietom, jak i mężczyznom.
Większość osób uzależnionych od nikotyny doskonale zdaje sobie sprawę, jak bardzo ten nałóg jest niebezpieczny dla ich zdrowia. Rzucenie nałogu trwającego latami nie jest jednak proste. Gdy kolejne próby ograniczenia palenia kończą się niepowodzeniem, warto rozważyć użycie preparatów zawierających terapeutyczną nikotynę, które skutecznie ograniczają głód nikotynowy i chęć sięgnięcia po papierosa. Produkty te są dostępne w formie pastylek do ssania, gum i plastrów do przyklejenia na skórę, tak aby każdy, kto chce rzucić palenie, mógł wybrać dogodny sposób podania preparatu.
Święta Bożego Narodzenia nieodłącznie kojarzą się z choinką i suto zastawionym stołem. Potrawy, które się na nim znajdują, są pyszne, ale także ciężkostrawne i stanowią spore wyzwanie dla przewodu pokarmowego. W procesie trawienia bardzo istotną rolę odgrywa wątroba, która w czasie świątecznych spotkań pracuje o wiele ciężej niż na co dzień. Aby ją wspomóc, warto włączyć do diety suplement zawierający fosfolipidy. Umożliwiają one odbudowę uszkodzonych komórek i pozwolą w pełni cieszyć się ze spożywania tradycyjnych posiłków.
Problem zaparć dotyczy co czwartego z nas, dlatego nie można go bagatelizować. W zdecydowanej większości przypadków lekarze nie są w stanie znaleźć przyczyny zahamowania oddawania stolca, a objawy mogą utrzymywać się długi czas. Kluczowym składnikiem, który przyspiesza pasaż jelitowy i ułatwia wypróżnianie jest błonnik zawarty w niestrawianych fragmentach roślin, których brakuje w naszej diecie. Rozwiązaniem staje się przyjmowanie błonnika oraz korzystnie wpływających na pracę układu pokarmowego bakterii w postaci proszku do rozpuszczania w wodzie.
Coraz więcej osób żyje w ciągłym stresie. Wynika to z trudów pracy, ciężkich treningów, problemów życia codziennego. Niestety stres, szczególnie w nadmiarze niesie za sobą negatywne konsekwencje zdrowotne.
Nie taka zima zła, jeśli uda się ją przetrwać bez infekcji. W okresie, gdy jesteśmy szczególnie narażeni na zarażenie się drobnoustrojami, kluczowe jest wzmacnianie odporności oraz tłumienie ognisk chorobowych w zarodku. Witamina C uszczelnia naczynia krwionośne, pomaga wzmocnić odporność i wspomaga metabolizm organizmu w czasie jego walki z chorobą. Sprawdza się ona doskonale jako dodatek do kwasu salicylowego, który umożliwia szybkie zwalczenie objawów infekcji. Dzięki działaniu przeciwzapalnemu, przeciwgorączkowemu oraz przeciwbólowemu, Witamina C kompleksowo mierzy się z chorobą.
Jesień to czas, kiedy nasze dzieci narażone są na wiele nowych patogenów, co sprzyja częstym infekcjom. Dodatkowo jesienna aura wiąże się z ochłodzeniem, częstszymi opadami i większą zmiennością pogody. Jak wzmocnić odporność i zapobiec niepotrzebnym absencjom w szkole? Syrop z wyciągiem z aloesu, aronii oraz dużą dawką witaminy C wspomaga układ immunologiczny, a także przyspiesza powrót do zdrowia po infekcjach górnych dróg oddechowych.
Gorączka u dziecka jest naturalną reakcją organizmu na działanie m.in. bakterii i/lub wirusów. Zdarza się, że ośrodki regulujące temperaturę w mózgu są podrażnione i wtedy ciało dziecka staje się gorące.
Dzięki soczewkom kontaktowym możemy cieszyć się wyraźnym widzeniem bez konieczności zakładania okularów korekcyjnych. Są one świetnym rozwiązaniem na wyjątkowe okazje i do codziennych aktywności. By jednak korzystać z ich zalet koniecznie należy pamiętać, że soczewki kontaktowe muszą być dobrane przez specjalistę. Jednym z nich jest optometrysta, który szczegółowo zbada nasz wzrok i dopasuje dla nas soczewki. Każdy z nas jest inny i tak samo indywidualnie zbudowane są nasze oczy. Dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z soczewkami szczególnie polecane są soczewki jednodniowe. Używając tego rodzaju soczewek nie trzeba pamiętać o ich codziennej pielęgnacji.
Soczewki AIR OPTIX® jednocześnie dbają o Twój komfort i dobry wygląd. Wybierz soczewki tradycyjne lub kolorowe i ciesz się spojrzeniem pełnym blasku – od rana do wieczora!
Wraz z upływem lat sprawność umysłowa każdego z nas ulega pogorszeniu. Zdolności poznawcze zanikają powoli, a przez to długo pozostają niezauważone zarówno przez starszą osobę, jak i jej otoczenie. Niestety, zawodna pamięć znacząco utrudnia funkcjonowanie, często uniemożliwiając starszym samodzielne mieszkanie. Wyciąg z miłorzębu japońskiego od wielu lat stosowany jest w celu poprawy zdolności poznawczych osób dorosłych z łagodną demencją, a tym samym zwiększenia jakości ich życia.
Jak dobrze wiemy witaminy są niezbędne do prawidłowego działania ludzkiego organizmu. Szczególną rolę odgrywa witamina C. Nie umiemy jej samodzielnie wytwarzać. Z tego powodu musimy ją dostarczać z pożywieniem lub w postaci suplementu diety. Duża dawka tej substancji, czyli kwasu askorbinowego, pomaga utrzymać zdrowe kości, zęby, naczynia krwionośne, jędrną skórę, a także wspomaga odporność. Warto wybierać mikrokapsułkowaną witaminę C nowej generacji, która wchłania się szybciej, niż inne jej formy i z łatwością dociera do wszystkich komórek.
Lato się kończy, ale dobra pogoda wciąż dopisuje, zachęcając do aktywności na świeżym powietrzu. Trekking w górach, zwiedzanie urokliwych miasteczek i uprawianie sportów mogą jednak prowadzić do drobnych, ale bolesnych urazów i naciągnięcia mięśni. Połączenie salicylanu metylu, który jest substancją o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym z mentolem, który łagodzi ból i działa chłodząco, pozwalają szybko uporać się z problemem. Maść z taką kompozycją składników powinna znaleźć się w każdym plecaku zabieranym na wycieczki.
Aby efektywnie wspomóc pracę mózgu, wystarczy unikalna kompozycja trzech składników. Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy pomaga radzić sobie ze stresem, utrzymać dobre samopoczucie w okresach napięcia psychicznego, a także odpowiednią kondycję fizyczną. Wspiera procesy uczenia i zapamiętywania oraz utrzymanie sprawności umysłowej. Bakopa drobnolistna wywiera korzystny wpływ na funkcje mózgu i przyczynia się do poprawy pamięci oraz zwiększenia koncentracji w okresie starzenia się. Różeniec górski umożliwia zachowanie optymalnej aktywności umysłowej i poznawczej i ułatwia radzenie sobie ze stresem.
Witamina D może być wytwarzana w skórze pod wpływem promieni słonecznych, jednak w naszej części Europy własna produkcja nie jest wystarczająca, dlatego tę substancję należy dostarczać organizmowi w postaci kapsułek. Zbyt niskie stężenie witaminy D we krwi osłabia układ odpornościowy, sprzyja złamaniom kości, zaburza gospodarkę wapniowo - fosforanową, wpływa niekorzystnie na siłę mięśniową, a także spowalnia wzrost u dzieci. Warto pamiętać, że suplementacja powinna trwać cały rok, ponieważ nawet latem produkcja własna nie pokrywa dobowego zapotrzebowania.
Lato szybko się skończyło, przyszedł wrzesień i dzieci wyruszyły do szkoły. Spotkanie z rówieśnikami to dla naszych pociech narażenie na wiele nowych patogenów, co sprzyja częstym infekcjom. Dodatkowo jesienna aura wiąże się z ochłodzeniem, częstszymi opadami i większą zmiennością pogody. Jak wzmocnić odporność i zapobiec niepotrzebnym absencjom w szkole? Syrop z wyciągiem z aloesu, aronii oraz dużą dawką witaminy C wspomaga układ immunologiczny, a także przyspiesza powrót do zdrowia po infekcjach górnych dróg oddechowych.
Sucha i zrogowaciała skóra na stopach wygląda nieestetycznie i stanowi problem nie tylko kosmetyczny, ale i medyczny. Głębokie pęknięcia stanowią wrota do wnikania bakterii, a tym samym zakażeń, które bardzo ciężko opanować. Nawet jeśli przesuszona skóra nie powoduje dolegliwości medycznych, trudno bez kremów przywrócić jej pierwotną gładkość. Latem częściej sięgamy po klapki i sandały odkrywające pięty, co uniemożliwia ukrycie złuszczeń, dlatego w tym okresie warto często sięgać po kremy zawierające w składzie keratyny i mocznik pozwalające przywrócić skórze stóp upragnioną miękkość.
Skóra atopowa i wrażliwa wymaga szczególnej opieki. Ranki, grudki i zmiany rumieniowe swędzą, zmuszając do ciągłego drapania, co zaostrza stan zapalny. Choroba przebiega w rzutach, które może wywołać wiele czynników, nawet pozornie niewielki stres. Aby złagodzić dolegliwości i poprawić wygląd skóry, należy stosować kosmetyki pozwalające utrzymać prawidłową barierę hydro-lipidową. Pielęgnacja powinna być kompleksowa, obejmować pełną linię kosmetyków, by utrzymać skórę pod kontrolą i zmniejszyć nasilenie rzutów.
Równomierna, delikatna opalenizna jest marzeniem niemal każdej kobiety. Jak jednak ją osiągnąć bez długotrwałego narażania się na szkodliwe działanie promieni UV? Unikalna mieszanka karotenoidów, aminokwasów, witamin i substancji mineralnych może przyspieszyć proces opalania, równocześnie chroniąc skórę przed działaniem wolnych rodników. Antyoksydanty zapobiegają niekontrolowanym podziałom komórek mogącym prowadzić do nowotworzenia, a dodatek kwasu hialuronowego pomaga zachować jędrność i nawilżenie skóry, przedłużając trwałość uzyskanej opalenizny.
Mężczyzna sukcesu często żyje w biegu. W trosce o komfort każdego kroku, zwłaszcza tego prowadzącego do upragnionego celu, warto zaopatrzyć się w wygodne wkładki do butów. Odpowiednio wyprofilowane wkładki, składające się z dwóch rodzajów substancji żelowych, amortyzują stopy, a wraz z nimi wszystkie stawy kończyn dolnych w czasie codziennej aktywności. Podpierają stopę, zapobiegają przesuwaniu się jej i otarciom, a ich unikalna konstrukcja sprawia, że są niewyczuwalne i pasują do wielu rodzajów obuwia.
Lato, to czas, gdy chętnie oddajemy się spacerom w parkach, jeździe na rowerach, spotykamy się ze znajomymi przy grillu lub na imprezach. Upał w mieście daje się we znaki o wiele bardziej niż poza nim. Gdy do intensywnego pocenia się spowodowanego temperaturą dodamy wysiłek fizyczny lub alkohol, bardzo łatwo odwodnić się i utracić niezbędne minerały. Niedobór elektrolitów prowadzi do zachwiania równowagi organizmu, pamiętajmy więc o ich regularnym uzupełnianiu oraz efektywnym nawadnianiu w czasie ciepłych dni.
Wakacje zachęcają do rodzinnego podróżowania. Nawet jeden wolny dzień weekendu warto spędzić poza domem, zwłaszcza gdy pogoda dopisuje. Niestety, często rezygnujemy z wygodnych wyjazdów za miasto samochodem, ponieważ wiele naszych pociech, a także część dorosłych cierpi na chorobę lokomocyjną, która skutecznie potrafi zepsuć nawet udany wypad. Jak sobie radzić? Wystarczy godzinę przed podróżą zażyć suplement wyprodukowany z naturalnych składników, który zlikwiduje objawy.
Lato jest okresem wzmożonej aktywności fizycznej. Wyjazdy sprzyjają uprawianiu sportów, nawet dzieci chętnie wychodzą na zewnątrz, by skorzystać z uroków wakacji. Chociaż w tym okresie wzmożonej aktywności nietrudno o kontuzję, w czasie urlopu nie ma czasu na ból! Plastry do oklejania używane przez fizjoterapeutów mogą okazać się remedium na ból, ale także niestabilność stawów, przynoszą również ulgę kobietom w ciąży. Umiejętna aplikacja taśm do kinesiotapingu pozwala szybko wrócić do aktywności i zapobiega dalszym kontuzjom, dlatego warto mieć ze sobą rolkę pod ręką.
Przygotowując się do wakacyjnych wyjazdów, nie wolno zapominać o spakowaniu najpotrzebniejszych leków, które mogą szybko przynieść ulgę w dolegliwościach. Jedną z chorób, które dość nieoczekiwanie mogą przysporzyć kłopotów w podróży, jest alergia. Łzawienie, pieczenie oczu oraz uciążliwy katar skutecznie uniemożliwiają rozkoszowanie się urlopem i korzystanie z aktywnych form wypoczynku. Warto posiadać w apteczce przeciwhistaminowy lek II generacji, który może być stosowany nawet u dzieci i nie powoduje nadmiernej senności.
Przeprowadzone badania przez Durex pokazały, że aż 37% ankietowanych uważa za niezręczne zainicjowanie rozmowy na temat używania prezerwatyw. Blisko 51% ankietowanych trzyma prezerwatywy w ukryciu przed swoim partnerem. Co piąty z badanych z kolei unika rozmów o bezpiecznym seksie w sypialni*.
Uczucie obrzmienia oraz zwiększenie obwodu talii czy dolnych części nóg nie muszą być objawami odkładania się tkanki tłuszczowej. Mogą oznaczać gromadzenie wody w organizmie. Na magazynowanie płynów wpływa wiele czynników, m.in. zmiany hormonalne związane z cyklem miesiączkowym, dieta czy brak aktywności fizycznej. Preparaty zawierające wyciągi z pokrzywy, opuncji figowej oraz mniszka lekarskiego wspomagają usuwanie wody z organizmu, a wraz z nią także toksyn. Pomagają dzięki temu utrzymać upragnioną masę ciała i pozbyć się cellulitu wodnego.
Długie weekendy pełne słońca sprzyjają spontanicznym wyjazdom poza miasto. Niestety, w czasie beztroskich chwil łatwo o nieuwagę i drobne uszkodzenia ciała lub ukąszenia przez owady. Aby nie zapomnieć niczego, warto mieć wcześniej przygotowaną apteczkę, którą będzie można zabrać na każdy wyjazd. Nie powinno zabraknąć w niej leków stale przyjmowanych i przeciwbólowych, plastrów na otarcia, opatrunków i środków antyseptycznych. Pamiętajmy o tym, by do odkażania wybierać produkty z oktenidyną, które nie będą drażnić tkanek odsłoniętych w wyniku urazu.
Zdrowe włosy i paznokcie są bardzo istotnym elementem wyglądu, świadczą także o dobrym stanie całego organizmu. Narażenie na stres, uboga w minerały dieta czy zaburzenia hormonalne bardzo szybko odbijają się na kondycji włosów, które zaczynają wypadać. Aby temu zapobiec, włosom należy zapewnić od wewnątrz odpowiedni poziom budulców – krzemu, którego bogatym źródłem jest bambus oraz biotyny, czyli witaminy B7. Nie tylko poprawiają one stan włosów, ale także zapobiegają wypadaniu i wspomagają wzrost.
Niejeden rodzic głowi się nad tym, jak przekonać dziecko do zmiany diety tak, by zapewnić mu wszelkie niezbędne składniki i minerały. Jeśli się nie udaje, próbujemy wprowadzać mikroelementy i witaminy w preparatach chemicznych, ale niejednokrotnie podanie tabletki maluchowi okazuje się być nie lada wyzwaniem. Na pomoc rodzicom przychodzą suplementy w postaci lizaków, żelków czy cukierków. Twoja pociecha chętnie sięgnie po łakocie z apteki, a ty będziesz mieć pewność, że dostarczasz jej składniki niezbędne do prawidłowego rozwoju.
Majówka, długi weekend czerwcowy, a także nadchodzące wakacje zachęcają do rodzinnego podróżowania. Nawet jeden wolny dzień weekendu warto spędzić poza domem, zwłaszcza gdy pogoda dopisuje. Niestety, często rezygnujemy z wygodnych wyjazdów za miasto samochodem, ponieważ wiele naszych pociech, a także część dorosłych cierpi na chorobę lokomocyjną, która skutecznie potrafi zepsuć nawet udany wypad. Jak sobie radzić? Wystarczy godzinę przed podróżą zażyć suplement wyprodukowany z naturalnych składników, który zlikwiduje objawy.
Majówka w mieście to czas, gdy chętnie oddajemy się spacerom w parkach, jeździe na rowerach, spotykamy się ze znajomymi przy grillu lub na imprezach. Upał w mieście daje się we znaki o wiele bardziej niż poza nim. Gdy do intensywnego pocenia się spowodowanego temperaturą dodamy wysiłek fizyczny lub alkohol, bardzo łatwo odwodnić się i utracić niezbędne minerały. Niedobór elektrolitów prowadzi do zachwiania równowagi organizmu, pamiętajmy więc o ich regularnym uzupełnianiu oraz efektywnym nawadnianiu w czasie ciepłych dni.
Po długiej, mroźnej zimie skóra całego naszego ciała wymaga regeneracji. Okres zimowy był dla niej prawdziwym wyzwaniem, więc wraz z pierwszymi oznakami wiosny powinniśmy zadbać o jej głębokie nawilżenie. Chłodne powietrze i otarcia szalikami uszkodziły barierę hydrolipidową, której odbudowie służą kosmetyki bogate w triglicerydy. Szczególnej uwagi wymaga skóra wrażliwa i atopowa – do jej pielęgnacji powinniśmy wybierać kremy łagodzące świąd i zaczerwienienie, które równocześnie nie uczulają i nie powodują dalszych podrażnień.
Prawidłowe funkcjonowanie organizmu możliwe jest tylko wtedy, gdy nie brakuje mu mikroelementów. Zimą, gdy spożywamy mniej owoców i warzyw i rzadziej sięgamy po nieprzetworzoną żywność, zaczyna nam brakować witamin i minerałów. To właśnie ich brak prowadzi do zmęczenia, skurczy mięśni, braku energii i innych objawów, które nazywamy przesileniem wiosennym. Jak mu zapobiec? Suplementując witaminy takie jak D3, B6, oraz mikroskładniki jak magnez. Wraz z dodającymi witalności dodatkami pochodzenia roślinnego jak żeń-szeń pozwolą szybko odzyskać utraconą witalność.
Alergie zaliczane są do chorób cywilizacyjnych, czyli takich, które częściej występują wraz z rozwojem społeczeństwa. Także w Polsce obserwujemy znaczący wzrost zachorowań, zwłaszcza wśród dzieci. Reakcje alergiczne wywoływane są przez leki, pokarmy, pyłki roślin, a nawet słońce! Objawiają się bardzo różnie – od kataru, przez pokrzywkę, po wstrząs anafilaktyczny. Aby nie dopuścić do pogorszenia stanu zdrowia, przy pojawieniu się objawów sięgnij po tabletki z desloratadyną, dzięki którym złagodzisz pojawiające się dolegliwości.
Któż z nas nie lubi sobie dobrze zjeść? Jak jednak czerpać radość z posiłków, jeśli pojawiają się po nich wzdęcia, ból, wymioty czy biegunka? Jeśli dolegliwości utrzymują się pomimo zmian diety, a zwykłe suplementy nie pomagają, warto pomyśleć o trzustce. To ona produkuje enzymy trawiące treść żołądkową, odpowiadając za rozkład tłuszczy, cukrów i białek. Suplementacja enzymów produkowanych przez ten narząd do każdego posiłku może znacząco złagodzić dolegliwości i sprawić, że biesiadowanie znów będzie przyjemne.
Nie od dziś wiadomo o wzmacniającym libido działaniu ziół używanych w medycynie ajurwedyjskiej. Jednym z nich jest Ashwagandha, znana również jako Witania ospała lub indyjski żeń-szeń. Zawiera sporo witanolidów – substancji o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwnowotworowym, a także chroniących przed stresem. Spośród wielu działań tej niesamowitej rośliny warto także wspomnieć o tym, że zwiększa ona nie tylko libido, ale też poprawia płodność. To także bardzo znany w Indiach afrodyzjak, który szczególnie polecany jest kobietom!
Ponad połowa mężczyzn uważa sprawność seksualną za najważniejszy atrybut męskości, jednak wraz z wiekiem coraz więcej z nich zaczyna zauważać u siebie problemy seksualne – zaburzenia erekcji, spadek jakości współżycia, a nawet osłabienie libido. Zaburzenia u mężczyzn przekładają się także na spadek satysfakcji kobiet. Jak sobie z tym radzić? Sięgnąć po lek, nie tylko suplement! Sildenafil, dostępny bez recepty w aptekach, pomaga uzyskać i utrzymać erekcję, poprawiając jakość życia seksualnego.
Katar, ból głowy, złe samopoczucie? Czyżby dopadała cię infekcja? Nie możesz się jej poddać! Wystąpienie pierwszych objawów przeziębienia jest doskonałym momentem na działanie. Szybka reakcja pozwoli zgasić ognisko zakażenia w zarodku. Duża dawka paracetamolu upora się ze stanem zapalnym oraz zniweluje bóle głowy i mięśni. Katar, który często okazuje się najbardziej dotkliwym objawem choroby, można zwalczyć za pomocą pochodnych fenylefryny i feniraminy, dostępnych w preparatach do rozpuszczania w wodzie.
Wirusy to skomplikowane cząsteczki organiczne odpowiedzialne za bardzo wiele schorzeń, z których najczęściej dotykają nas infekcje górnych dróg oddechowych – zapalenia gardła, przeziębienia czy grypa. Wbrew obiegowej opinii, przeziębień i grypy wcale nie należy leczyć antybiotykami, ponieważ nie likwidują one wirusów! Cóż można zrobić? Zaopatrzyć się w pranobeks inozyny! Stosowany systematycznie, zapobiega kolejnym infekcjom wirusowym, a użyty w czasie choroby, skraca czas jej trwania.
Najczęstszą przyczyną zgonów Polaków są choroby sercowo-naczyniowe, dlatego tym narządom należy poświęcać szczególną uwagę każdego dnia. Na nadciśnienie choruje już połowa z nas, a konsekwencje tej niepozornej - choroby mogą być bardzo niebezpieczne. Niezwykle istotne jest regularne mierzenie ciśnienia w domu, a także profilaktyka. Suplementacja odpowiednich substancji, takich jak wyciąg z głogu, kwasy Omega-3 oraz uzupełnianie stężenia potasu zapewniają równoczasowe działanie na serce i naczynia, zmniejszając ryzyko poważnych powikłań.
Walka z nałogiem to starcie z samym sobie i wystawienie na próbę swojej silnej woli. Często, mimo szukania motywacji, nie udaje się rzucić palenia papierosów. Kluczem do zerwania z nałogiem jest suplementacja nikotyny w postaci innej niż papieros. Z pomocą przychodzą preparaty, które ułatwiają wyjście z uzależnienia, a także uzupełniają niedobory witamin i minerałów doskwierające palaczom. To właśnie brak ważnych witamin i minerałów sprawia, że cera robi się szara, a nastrój się pogarsza. Odpowiednie dawkowanie nikotyny i suplementów pozwoli Ci wyrwać się z nałogu raz na zawsze.
Babcia, dziadek… Bez nich dzieciństwo byłoby znacznie uboższe. Nikt tak nie rozpieszcza jak dziadkowie, nikt tak dobrze nie karmi jak babcie. Dzień Babci i Dziadka to doskonała okazja by im pokazać, że jesteście bardzo wdzięczni za ich wkład w wychowanie. Ponieważ nie ma nic cenniejszego niż zdrowie, podarujcie im preparat wzmacniający. Bogaty w witaminy oraz substancje wpływające na poprawę zdolności poznawczych i funkcjonowanie układu krążenia, najbardziej podatnego na wpływ upływającego czasu, pozwoli dłużej cieszyć się zdrowiem.
Wysoka zachorowalność na grypę oraz przeziębienie u dzieci, wynika z niedojrzałości układu immunologicznego odpowiedzialnego za odpowiedź obronną ludzkiego organizmu na drobnoustroje. Rozwiązaniem może być stosowanie bogatych w witaminy preparatów pochodzenia roślinnego o dużej zawartości wyciągu z czarnego bzu od wystąpienia pierwszych objawów infekcji. Preparaty te nie tylko wzmacniają odporność, ale także znacznie skracają czas trwania dolegliwości. Smaczny syrop jest chętnie przyjmowany przez najmłodszych, umożliwia szybki powrót do zdrowia oraz zapobiega nowym zachorowaniom.
Początek nowego roku to doskonała okazja do spisania listy postanowień. Czy i na twojej znalazło się niej zrzucenie kilku kilogramów? Być może nie pierwszy raz próbujesz schudnąć, ale do tej pory efekty były mierne, lub kończyły się efektem jojo. Nie martw się, to bardzo powszechny problem, z którym można sobie jednak poradzić.
Zrobiłeś już listę postanowień noworocznych? Kolejny raz pojawia się na niej rzucenie palenia? Być może nie pierwszy raz próbujesz zerwać ze szkodliwym nałogiem. Mimo chęci i silnej woli nie udało ci się dotychczas osiągnąć celu. Kluczem do sukcesu może okazać się stosowanie nikotyny w postaci tabletek, plastrów czy gumy do żucia. Taka suplementacja ogranicza chęć sięgnięcia po papierosa i pozwala uwolnić się od szkodliwego uzależnienia. Daj sobie szansę na nowy rok bez dymu.
Kolacja wigilijna to nie tylko nie lada wyzwanie dla pań domu, ale i dla wątroby. Tradycyjne bożonarodzeniowe potrawy nie należą do lekkostrawnych, a zjadamy ich ogromne ilości i to wieczorową porą. Bez wspomagania wątroby bardzo łatwo o niestrawność i dyskomfort. Prawidłowy metabolizm tłuszczów wspomaga cholina, wchodząca naturalnie w skład błon komórek. Dodatki roślinne – karczocha, cykorii i ostryżu wpływają na produkcję soków trawiennych i utrudniają gromadzenie tłuszczów, wspierając funkcje wątroby nawet po bardzo obfitej świątecznej uczcie.
Nie wyobrażamy sobie świąt bez 12 potraw na wigilijnej kolacji i wielu innych spotkań przy suto zastawionym stole. Po kilku dniach biesiadowania niemal każdego dopadają jednak problemy ze strony układu pokarmowego. W takiej sytuacji warto sięgnąć po polski cud natury, jakim jest siemię lniane. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, skutecznie reguluje pracę jelit, pomagając utrzymać prawidłową masę ciała, a także pozbyć się uczucia ciężkości po okresie biesiadowania. Ziarna są też bogatym źródłem kwasów omega-3, które pomagają zachować prawidłowy poziom tłuszczów we krwi.
Zatkany nos i katar utrudniają Ci funkcjonowanie? Pełne zatoki wywołują ból głowy i nie pozwalają zasnąć? Najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się dolegliwości jest rozrzedzenie, a następnie usunięcie wydzieliny. Można to osiągnąć za pomocą hipertonicznego roztworu chlorku sodu. Prosty mechanizm działania preparatu powoduje szybkie, skuteczne i bezpieczne pozbycie się śluzu zalegającego w zatokach oraz nosie. Może być stosowany od 3. roku życia niemal bez ograniczeń - zawsze, gdy zaistnieje potrzeba. Wygodna postać sprayu pozwala na komfortową aplikację.
Zimą skóra narażona jest na nieustanne zmiany temperatury. Para wodna osadza się na niej i zamarza, powodując pękanie naskórka, a co za tym idzie, nieprzyjemne szczypanie i pieczenie. Aby zapobiec tym dolegliwościom, należy zabezpieczać skórę przed niekorzystnym działaniem wiatru i mrozu. Do codziennej pielęgnacji warto włączyć krem z pantenolem, który wspomaga regenerację naskórka. Dodatkowym atutem będzie, jeśli w jego składzie znajdą oleje roślinne (np. z rokitnika) i probiotyki zapobiegające namnażaniu bakterii.
Jesień i zima to czas, gdy szczególnie narażeni jesteśmy na porywy zimnego powietrza. Temperatura i wiatr sprawiają, że skóra robi się czerwona, przesuszona, pęka i traci elastyczność. Uniwersalny tłusty krem wzbogacony witaminami A i E nie tylko ochroni skórę przed wysuszeniem, ale też przed promieniowaniem UV. Stosowany na całe ciało pomoże nawilżyć naskórek, a na twarzy sprawdzi się jako baza pod makijaż. Prosty skład minimalizuje ryzyko alergii, a wysokie stężenie składników aktywnych gwarantuje skuteczność działania.
Nie taka zima zła, jeśli uda się ją przetrwać bez infekcji. W okresie, gdy jesteśmy szczególnie narażeni na zarażenie się drobnoustrojami, kluczowe jest wzmacnianie odporności oraz tłumienie ognisk chorobowych w zarodku. Witamina C uszczelnia naczynia krwionośne, pomaga wzmocnić odporność i wspomaga metabolizm organizmu w czasie jego walki z chorobą. Sprawdza się ona doskonale jako dodatek do kwasu salicylowego, który umożliwia szybkie zwalczenie objawów infekcji. Dzięki działaniu przeciwzapalnemu, przeciwgorączkowemu oraz przeciwbólowemu, Witamina C kompleksowo mierzy się z chorobą.
Przeziębieniom i grypie często towarzyszy ból gardła o różnym nasileniu. Ta dolegliwość utrudnia połykanie, co nie tylko stanowi dyskomfort dla pacjenta, ale także prowadzi do zmniejszenia ilości przyjmowanych płynów, a w konsekwencji nawet do odwodnienia. Zapalenie gardła najkorzystniej jest zwalczać za pomocą preparatów działających miejscowo, czyli twardych pastylek do ssania rozpuszczających się w jamie ustnej. W czasie przełykania rozpuszczone substancje docierają bezpośrednio do miejsca, w którym pojawił się stan zapalny i redukują ból.
Natłok pracy, przeziębione dzieci, zakorkowane ulice mieście, a do tego jesienna aura. Problemy gromadzą się lawinowo i czujesz, że nie podołasz? Nie ulega wątpliwości, że w naszym życiu nietrudno o stres. Nawarstwiające się obowiązki, brak czasu i przemęczenie osłabiają organizm, niejednokrotnie utrudniając także zasypianie. Jednak aby walczyć z rozdrażnieniem i bezsennością wystarczy skorzystać z dobrodziejstw natury. Kombinacja wyciągów z melisy, szyszek chmielu oraz szafranu przyniesie ci spokój, pomoże się zrelaksować i zapewni błogi sen.
Czarny bez od lat stosowany jest w domowym leczeniu łagodnych infekcji takich jak przeziębienia. I słusznie, bo to skarbnica witamin oraz minerałów. Sok z tej rośliny zawiera duże ilości witaminy A i C, niezastąpionych we wzmacnianiu odporności. Dodatkowo ma w sobie antyoksydanty, a także mnóstwo organicznych substancji działających napotnie, przeciwgorączkowo, moczopędnie i przeciwzapalnie. Ułatwia odkrztuszanie, łagodzi kaszel, działa przeciwwirusowo, a sole mineralne w nim zawarte uzupełniają niedobory tych składników w organizmie.
Uczucie obrzmienia oraz zwiększenie obwodu talii czy dolnych części nóg nie muszą być objawami odkładania się tkanki tłuszczowej. Mogą oznaczać gromadzenie wody w organizmie. Na magazynowanie płynów wpływa wiele czynników, m.in. zmiany hormonalne związane z cyklem miesiączkowym, dieta czy brak aktywności fizycznej. Preparaty zawierające wyciągi z pokrzywy, opuncji figowej oraz mniszka lekarskiego wspomagają usuwanie wody z organizmu, a wraz z nią także toksyn. Pomagają dzięki temu utrzymać upragnioną masę ciała i pozbyć się cellulitu wodnego.
Katar, ból gardła i złe samopoczucie to pierwsze objawy rozwijającego się przeziębienia. Walkę z drobnoustrojami należy rozpocząć natychmiast! Dzięki zastosowaniu kilku substancji, najlepiej w postaci złożonej, szybko poprawimy nasz stan zdrowia. Aby pozbyć się gorączki, bólu głowy i ograniczyć stan zapalny, warto sięgnąć po kwas acetylosalicylowy. Niezwykle korzystne jest jego połączenie z witaminą C, czyli kwasem askorbinowym. Substancja ta sprawdza się w walce z przeziębieniem i wzmacnia odporność.
Dla wielu z nas nadejście jesieni oznacza nieuchronne przeziębienia. Często w tym okresie sięgamy po domowe kuracje mające wzmocnić naszą odporność. Jednym z najczęściej wybieranych przez Polaków produktów spożywczych jest czosnek, który posiada rozmaite właściwości terapeutyczne. Niestety intensywny zapach uniemożliwia sięganie po niego w każdych warunkach. Na szczęście wyciąg z czosnku można stosować w postaci tabletek bogatych w bezwonną allicynę, czyli bakteriobójczy składnik tej rośliny.
Nadchodzi sezon przeziębień i grypy. Zatkany nos, uporczywy katar, kaszel i ból głowy skutecznie potrafią obrzydzić polską złotą jesień. Chociaż w większości przypadków infekcje te można leczyć w domu, objawy są na tyle dokuczliwe, że utrudniają funkcjonowanie. Jak zwalczyć przeziębienie? Wybierz połączenie środków przeciwbólowych, przeciwzapalnych, przeciwgorączkowych oraz zmniejszających przekrwienie, a także obrzęk śluzówek nosa. Najbezpieczniejszym połączeniem jest paracetamol z chlorowodorkiem fenylefryny oraz feniraminą, które można znaleźć w jednym preparacie.
Sport to zdrowie! Zmiana trybu życia to najtańsza i niezwykle skuteczna profilaktyka chorób układu sercowo-naczyniowego oraz zespołu metabolicznego. Czemu tak wiele osób wybiera bieganie? Dlatego, że nie trzeba posiadać drogiego sprzętu, by zacząć przygodę z tym sportem, a postęp obserwuje się już po kilku treningach. Bieganie zwiększa spalanie tłuszczu, co wyjątkowo skutecznie modeluje sylwetkę. Czy ten efekt można udoskonalić? Owszem, przez suplementację karnityny, która transportuje kwasy tłuszczowe do mitochondriów, generuje powstawanie w nich większej ilości energii, co zwiększa spalanie tłuszczu i wspomaga przyrost tkanki mięśniowej.
Wirusy wywołują zapalenia dróg oddechowych, grypę, ospę czy opryszczkę. To one są powodem większości wizyt pacjentów w gabinetach lekarzy pierwszego kontaktu. Antybiotyki nie działają na wirusy, jak więc można się przed nimi chronić? Z powodu niewielkich możliwości leczenia infekcjom wirusowym należy zapobiegać. Nadchodzi jesień, okres zwiększonej zapadalności na infekcje oraz częstszych wizyt w gabinetach lekarskich, warto w tym czasie pomyśleć o pranobeksie inozyny, który usprawnia mechanizmy odpornościowe i spowalnia rozwój wirusów.
Klucz do wzmocnienia organizmu tkwi w prostocie. Zaledwie dwa aktywne składniki mogą pomóc utrzymać dobrą formę przez cały rok. Kwas askorbinowy, czyli witamina C, to związek chemiczny konieczny do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Niestety, nie posiadamy możliwości syntezowania tej witaminy, dlatego musi ona być dostarczana z zewnątrz. Drugim ważnym w profilaktyce przeziębień darem natury jest rutyna. Nie tylko jest fantastycznym antyoksydantem, ale także uszczelnia naczynia krwionośne, zapobiegając powstawaniu wysięków.
W okresie menopauzy dochodzi do licznych zmian metabolicznych związanych ze spadkiem stężenia estrogenów, czyli hormonów kobiecych, we krwi. Ich efektem jest między innymi utrata wapnia, który jest podstawowym budulcem kości, co w konsekwencji prowadzi do osteoporozy. Dolegliwość ta powoduje łamliwość kości, znacznie utrudniając kobietom codzienne funkcjonowanie. Aby zapobiec złamaniom, kluczowym działaniem jest odpowiednia suplementacja witaminy D oraz wapnia, które wzmacniają kościec i zwiększają jego gęstość.
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega-3 stanowią niezwykle ważny element diety każdego człowieka, a zwłaszcza dzieci. Nie tylko obniżają one poziom “złego” cholesterolu, ale są też budulcem komórek, pełniąc istotną rolę dla rozwijającego się organizmu. Działanie Omega 3 nie ogranicza się do zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym. Wspomagają one także pracę mózgu (ułatwiając zapamiętywanie), a także wzroku, dzięki czemu dzieci łatwiej przyswajają wiedzę i osiągają lepsze wyniki w nauce.
O zasadności stosowania witaminowych suplementów diety krążą różne opinie, jednak wczesna wiosna jest tym okresem w roku, kiedy ich stosowanie ma największe uzasadnienie. To właśnie na początku wiosny brakuje sezonowych warzyw i owoców będących naturalnym źródłem drogocennych witamin i minerałów. Faktem jest, iż w obecnych czasach nie stanowi wielkiego problemu zakup truskawek czy winogron nawet w środku zimy, jednak ich właściwości odżywcze czy nawet walory smakowe często pozostawiają wiele do życzenia.
Nadejście wiosny dla coraz większej grupy osób oznacza pojawienie się problemów związanych z sezonowym zapaleniem błony śluzowej nosa, popularnie zwanym alergią. Alergia jest niewłaściwą, nadmierną reakcją systemu immunologicznego na określony czynnik lub czynniki znajdujące się w środowisku. Czynniki te są obojętne, nieszkodliwe dla większości ludzi i tylko u niektórych, nadwrażliwych na nie powodują wystąpienie określonych objawów. Pierwszy kontakt z czynnikiem uczulającym zwykle nie daje objawów. Rozwijają się one dopiero po kilku, kilkunastu a czasem nawet po kilkuset spotkaniach z alergenem.
Zaczerwienienie oka, pieczenie, uczucie ciała obcego w oku, swędzenie, ból, łzawienie lub uczucie suchości, a także pogorszenie widzenia to dolegliwości spotykane coraz częściej, u coraz młodszych pacjentów. Problemom z oczami sprzyja dzisiejszy styl życia.
Odchudzanie jest procesem, najogólniej rzecz biorąc, zmierzającym do redukcji masy ciała, do masy zapewniającej optymalny stan zdrowia, w miarę istniejących uwarunkowań. Wbrew pozorom jest to proces skomplikowany i wymaga solidnego przygotowania i niezwykłej konsekwencji w dążeniu do celu. Nie chodzi tu bynajmniej o stosowanie drakońskich diet, ale o trwałą zmianę sposobu życia, w tym również odżywiania. Z jednej strony jest to bardzo istotne zagadnienie, gdyż nadwaga i otyłość uważane są ostatnio za najszybciej rozprzestrzeniającą się epidemię na świecie. Z drugiej zaś strony, jest to temat często trywializowany, zwłaszcza przez wszechobecne reklamy, sugerujące, że przyjmowanie kapsułek rozwiąże problem, a także przez samych pacjentów, stosujących przeróżne, często zupełnie nieracjonalne diety
Infekcje górnych dróg oddechowych są jedną z najczęstszych przyczyn wizyt u lekarza oraz absencji w szkole czy pracy. Choć mogą się zdarzyć o każdej porze roku, to w okresie jesienno-zimowym występują powszechniej. Większość infekcji górnych dróg oddechowych powodowana jest przez wirusy. Infekcje bakteryjne występują rzadziej, czasem jako następstwo infekcji wirusowych, kiedy wirus osłabia i uszkadza błony śluzowe dróg oddechowych, ułatwiając tym samym wnikanie bakterii do organizmu.
Okres wakacyjny to czas specyficzny. Sprzyja podróżom, zawieraniu nowych znajomości, poznawaniu innych kultur. Podróże jednak niosą ze sobą pewne ryzyko, ponieważ sprzyjają obniżeniu reżimu sanitarnego. Wielokrotne korzystanie z publicznych toalet oraz rzadsze mycie rąk predysponują podróżnych do częstszego zapadania na infekcje przewodu pokarmowego.
Żyjemy coraz dłużej, ale też coraz częściej zapadamy na choroby cywilizacyjne. Za jedną z nich uważa się nadciśnienie tętnicze. Jest ono poważnym problemem, ponieważ dotyczy blisko 1/4 naszego społeczeństwa i dotyka coraz młodszych ludzi. Ocenia się, że aż 9% siedemnastolatków ma nadciśnienie. Jest to choroba o tyle podstępna, że najczęściej w początkowym swym stadium nie daje żadnych objawów.
Skóra stóp różni się od skóry innych części naszego ciała. Warstwa rogowa naskórka jest tu wielokrotnie grubsza. Grubość naskórka zwiększa się dodatkowo pod wpływem czynników mechanicznych, takich jak tarcie czy nacisk. Zdarza się, że samoczynne złuszczanie naskórka jest niewystarczające i dochodzi do nadmiernego gromadzenia się zrogowaciałych komórek.